激しい恐怖が私を襲います。教室から全力疾走しています。足音が静寂な廊下に響き渡り、心臓の鼓動が激しく、そのリズムはほとんど耳に聞こえないほどです。...
そのサイズには驚かされます
私のフライトは早朝にメルボルンに到着します。世界でもっとも住みやすい都市の一つにいることに感謝しながら、私は空港を出てタクシーを見つけ、ダウンタウンに向かうよう頼みます。...
一人でいることにも大きな価値があります
自然の中で一人で過ごすことは、精神的および感情的な健康に良いとされています。多くの研究が、屋外での時間が身体的健康に良いと示しています。三人の野外教育の専門家が、なぜ自然の中での一人...
人生で続ける価値のあるたった3つの趣味
興味の不足が私を一番苦しめました。 私は17歳で、自然光のない倉庫で商品のピッキングと梱包をしていました。 毎日、ただ帰るまでの時間を数えるだけでした。...
若者にとって、バーやレストランで働くことは価値のあるキャリアです
私は、ワインストアとバーを所有していたときが、これまでで一番健康で、収入が多く、仕事に満足していたときでした。 それでも私は、自分のキャリアの選択について非難を受けました。...
父のナイフの遺産
私の父はナイフの男だった。...
これはライフスタイルの犯罪だ:裕福でなければ、2023 年のアメリカでは毎日外食できない
私はそれらの人々を「群れ」と呼んでいます。 消費主義によって誘拐された人々です。...
日本人の過食症が肥満にならない3つの理由
最近、私は日本の子供たちの低い肥満率と食育の普及文化について詳しく調査しました。私は日本に住む母親です。ここは世界で最も健康な子供たちが育つ場所です。...
退役軍人の日に食事に行ってきました
私には、私をよく知る人なら誰でも教えてくれるような、面白い癖がいくつかあります。そのうちの一つは、ディールや割引をあまり活用しないことに関連しています。...
長年にわたるオーバーツーリズムの後、ヨーロッパは観光客の減少を望んでいる
すべては私がパリのルーヴル美術館を訪れたときに始まりました。...
なぜセックスを増やすと寿命が長くなるのか
あなたの健康は自律神経系に依存しており、自律的に健康でいるための素晴らしい方法はSEXです。私はSEXの科学について教えます。要するに、もっとが良いです!...
子供の頃のいじめっ子に一つ言えるとしたら、これです
学校から帰宅して、私は急いで階段を上がり、自分の部屋に入ります。今日の学校での出来事の後、母親に向かうのは避けたいのです。しかし、夕食ができると、もうどこにも隠れ場所はありません。私...