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マスタードは、どんな人でも知っている調味料です。マスタードは、ホットドッグやサンドイッチに加えても美味しいですよね。でも、お風呂にマスタードを入れようと思ったことは、ありますでしょうか？おそらくないはずです！ふざけてるように聞こえるかもしれませんが、やってみてください！
マスタードが、何世紀もの間奇跡の治療薬として使われてきたことを、ご存知ですか？マスタードには、炎症を抑えるビタミンがたくさん含まれているのです。また、免疫力も強化します。マスタードの持つ独特の強く辛い味は、多くの人から愛されています。マスタードが苦手な方も、ぜひ試してみてください。マスタードは思ったよりずっと役に立ちますよ！
なぜ、お風呂にマスタードを入れるべきなのでしょうか？次のページにお進みください！
お風呂の準備をしてください。この方法を、本当に試してみてください！マスタードは筋肉痛に効くことをご存知でしたか?研究によると、大さじ2杯のマスタードをお風呂のお湯に入れれば、皮膚感染症や筋肉痛に効果があるそうです。また、血流もよくなります。筋肉の疲れや痛みを感じることはありますか？そんな方はこの方法を試してみてください！
使用方法
浴室にお湯を入れ、マスタードをスプーン2杯、エプソムソルトを少々を加えてください。マスタードには少量の硫黄が含まれているため、筋肉がほぐれていくのが分かるでしょう。そのお湯につかった後は、完全にストレスフリーになれます！アドバイス：お風呂に入る前に、さらにマスタードとエプソムソルトをうすく塗ってください。これでより痛みを軽減させる効果があります。運動後に最適な方法です！
